身体が良い方向へと向かう課程の途中、一時的に体調がすぐれなくなる現象で、「浄化」と呼ぶこともあります。どのような反応が出るかは、個人差があります。

＜例＞

身体症状：

　頭痛、風邪、発疹、だるさ、下痢、持病の悪化　

感情症状：

　イライラ、不安感、ネガティブなど

エネルギーあたり：

　無気力感、脱力感など