☆第１回ほっこりピラティス☆

いつもご覧いただきありがとうございます😊

 

昨日は、念願叶い＼(^-^)／

第１回ほっこりピラティスの日♪

 

インフルエンザ大流行のこの時期…

欠席の方々もいらっしゃいましたが、

お天気にも恵まれ☀️

最高のピラティス日になりました♪

 

実は…朝イチの空　⬆️　を見て、

 

柔和な空気感✨と光✨

 

最高のピラティス日になる！！と

 

確信しました❤️

 

 

最近はまっている

 

『　写龍　』🐉

 

朝イチの空に

龍がいるようにも見えましたー！

 

なんだか今日の空気は一味違う…(^ω^)

 

よし！！

「神社に行こう」

 

まずは、

飯坂の八幡神宮さまへお参りに。

 

こちらも、美味しい空気❤️

お招きいただきありがとうございます😊

それから旧堀切邸へ♪

こちらもいつも以上に

清々しい空気✨

手続きを済ませて早速、会場へ✨

暖房はすでにつけていただいており、

暖かいお部屋！

光も燦々と入ってます(^-^)v

レッスン前、

みなさんが足湯している間に

ひと掃除して雑巾がけをする！！と、

決めてました！

お掃除、雑巾がけを

お手伝いいただいた皆様✨

ありがとうございました🍀

さらに

心地よい空間ができました😊

それから、邪気払いと浄化も完了！！

さぁ！まずは、足湯から♨️

今回、手湯もあり、ラッキー♪

光燦々✨手足ぽかぽか♨️☀️

 

キラキラの太陽の光…

 

柔和な美味しい空気…

 

温泉という地からの恵み…

 

地球とつながり浄化された感じがしました！

 

 

それから、

会場へ戻り、ピラティスレッスン😊

 

今日は、９０分バージョン✨

いつもより、ゆったり

ココロとカラダを感じながら

 

いつもより、しっかり

体幹を労りました(笑)

 

各々

 

自分自身にとって

 

『ココロとカラダの声を聴けた

贅沢な時間だな～❤️』

 

と、なにかしら感じたひとときに

なっていれば嬉しいです✨

 

 

節分という変わり目の

今日という日の

心地よい空間に

身を任せてのピラティス✨

 

終わったあと

ご自身の変化を

楽しそうに嬉しそうに語る

皆さんの

生き生き、キラキラした姿…

 

私にとって

なにより心地よく

なにより贅沢な時間だな～と

感じました❤️

 

ピラティスのあとは、

感謝を込めて

ひと掃除！！

 

終わって中庭に出ると

 

空いっぱいに

龍のような雲が

もくもくと現れましたー🐉

 

帰った頃には　⬇️

 

このあとは…

 

空一面、雲でおおわれ、

パラパラ雨模様に一変💦

 

自然の力には逆らえません！

そんな中…

ステキな空間作りに協力いただき

本当に有難い一日でした❤️

 

改めまして…

 

ご参加いただいた皆様✨

心地よい癒しのひとときを

ありがとうございました❤️

 

 

さてさて次回…

 

☆第２回ほっこりピラティス☆

✨３月２４日(日)✨に決定！！

 

老若男女どなたでも参加OKです。

参加は、申込み順になります。

満席になり次第、受付終了！

 

詳細は後日😊