☆第２回ピラティス☆in 飯舘村

いつもご覧いただき

ありがとうございます😊

先週は、

第２回飯舘村ピラティスでした♪

飯舘村に入り、まずすることは、

窓全開で美味しい空気を吸うこと(笑)

夕方は、

すーと静けさが訪れるような

穏やかな雰囲気。

夜に向けて、

自然界と村全体が一体化するような…

そんな雰囲気を味わいました。

今回も

老若男女さまざまな方に

お越しいただきました！

はじめましての方同士も、

ピラティス初めての方も２回目の方も、

皆さん、

集中して、そして、リラックスして

楽しんでいたように思います。

『○○は、苦手なんだ』

『すっきりした』

『あくびが出て眠かった』

『家でもちょっとやってます』

それぞれに気付きがあり、

心身に改めて向き合うひとときに

なっていたように見受けられました。

その他…

『若い人と一緒にできると、

　若くなった気分になるね』

と、嬉しそうに話してくださる方も♪

老若男女、

一緒の空間で何かできること…

やっぱりいいな～と私も思いました！

今日は、こんな感じでした😊

最後の腹筋です！

一生懸命やったあと、

お腹をさすったり…

ホッと一息ついたり…

そんな中、、、

気づいたら、写真撮り忘れ💦💦💦

最後の１回に間に合わずー💦

事前に

写真撮影の許可をもらっていましたが、

すっかり撮影を失念していまして💦

慌てて、

最後の腹筋を余分に１回してもらい(笑)

撮影しました(^_^;)

焦って撮影した１枚です💦

皆さん、苦笑？？しながらも💦

ご協力いただきました！

ありがとうございました❤️

参加者の皆様の意向により、

今後は、サークル活動へ(*^o^)／＼(^-^*)

参加者の方々が、

無理なく、楽しく♪

続けられる範囲で！

できたらいいなぁと思います❤️

何より…

村の皆さんが、

心身ともに健康でいることは、

一番の復興の証になるような気がします🍀

✨飯舘村ピラティス✨

楽しみにしてます(*^o^)／＼(^-^*)