· 

ピラティス

いつもご覧いただき


ありがとうございます😊



今日は


起業当初から


お世話になっている場所行。



ここにくると


しぜんと、当初の想いが


蘇ってきます。

ロングバージョンでしたが


なんだか


あっという間でした!




不調やバランス、いつものクセに


気づく人



緩みや呼吸の深さ気づく人



こころとからだに目を向けること。



大切な一歩だと思っています。




さまざまな人に関われるひとときは


やりがいのある瞬間です。



これからも


ひとつひとつ


丁寧に向き合いたいと思います。