２０２０年１月 · 2020/01/06

いつもご覧いただき ありがとうございます😉 今年の仕事始めは、 ピラティス体験のご予約でした！ 感じ方は、人それぞれ。 やればやるほど 深みがでてくる心身の変化を 一緒に感じて行きたいと思います😊 慣れてきた方は、 キャンドルピラティスも オススメです❤️ よりリラックスして 呼吸が深くなり 自分の中に入りやすくなりますよ🌠...